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- 3月13日 ほんとに本当のこれが最後になりますように、6クール目の抗がん剤2024年03月14日4690にっき・・・したら寝るときの浮腫みとりくらいかな。効果はまだ分からないですが期待して・・・モンドチョコ・アップルソース・もち麦せんべい(夜)・人参ラペ・ガーリ・・・
- きれいに痩せたい♪2024年05月21日アラフィフのReal Life ~旅好き おひとり様主婦のsakura色の人生~・・・バーリーマックス 800g 食物繊維がもち麦の2倍 レジスタントスターチ ・・・純粋 無添加 ギフト 小分け 効果効能 喉 個包装 生はちみつ セ・・・
- ダイエット3日目⭐︎もうご飯に飽きてきた。。2024年05月06日アラフィフのReal Life ~旅好き おひとり様主婦のsakura色の人生~・・・バーリーマックス 800g 食物繊維がもち麦の2倍 レジスタントスターチ ・・・純粋 無添加 ギフト 小分け 効果効能 喉 個包装 生はちみつ セ・・・
- 糖尿病内科&消化器内科に行ってきた 栄養指導篇 その22024年04月08日高血糖な日々・・・すくなってしまいます。→セカンドミール効果ですね。→→ご存知ですよね。そ・・・よそ80 gなのですが、それをもち麦やオートミールで摂ってみたらどう・・・
- 3月28日(木)は何の日?2024年03月27日gun3ブログ・・・ARCHEがお届けする食品の定期通販「もち麦スープ」具がなくてサラサラして・・・g分もの具材が入ってます。栄養効果も高く、1日の糖質の量を制限でき・・・
- 6/28記録2024年06月28日みわこのTea time☕・・・病院まで歩いて行きます。夕食焼きそば もち麦ご飯 わかめきゅうり酢の物 り・・・トりんご酢も血糖値下げる他にも効果ありで続けて行きたいです。ありが・・・
- ダイエット[朝食の大切さ]2024年06月22日まみのアラフォー日記・・・というわけではない。せっかく食べるなら効果が高い食べ方が良いですよね。 ・・・い!」という朝は、白米に茹でたもち麦を混ぜたり、雑穀米にしたりとより・・・
- コロナ後遺症?????2024年02月22日yongha4ever・・・秘対策をちょっとご紹介 ①一日おきに もち麦ごはんを食べる!毎日でもイイの・・・を1日1錠飲む!※②と③は相乗効果があるらしいっす この3つをつづ・・・
- LDLコレステロール値の改善のひとつとして2022年09月28日乳がんとともに生きている発芽玄米やもち麦でコレステロール値の改善として考えるキッカケとなり・・・防ぎ血圧を下げるほかLDLコレステロール値を減らすなど様々な効果があるそうです。・・・
- 鮭グラタンとカツオのたたきのユッケサラダ2024年01月19日大切にしたい 日々のあれこれ・・・オイルのソースです 具他に玉ねぎともち麦も入れました 鮭グラタン完・・・にしていますスプラウトだと更に効果UP!